Don McLaren Hockey
Ich glaube fest an das Verbesserungspotential in uns allen, welches mit beständigem, intelligentem und fokussiertem Fleiss ausgeschöpft werden kann. Nachstehend sehen Sie einige der Fähigkeiten, welche ich unterrichte:
SCHIESSEN
Schnelles Abgeben / Schnelligkeit / Genauigkeit / Direktschüsse / Rückhand / Täuschung / Puck-Vorbereitung
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PASS
Abgeben & Annehmen / perfekte Pässe (Geschwindigkeit, richtiger Zeitpunkt, Art, Ort) / Luftpässe / Positionierung
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TORE SCHIESSEN
Geschicktes Schiessen / Torhüter verunsichern / Penaltyschiessen / verdeckte Schüsse
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PUCK-KONTROLLE
Scheibengefühl / Stock-Geschicklichkeit / rascher Stock-EInsatz
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STOCKTECHNIK
Grundsätzliches / Schnelligkeit / Übersicht / Ruhe bewahren / Effizienz
SCHLITTSCHUHLAUFEN
Schritttechniken / Gleichgewicht / Komponenten der Geschwindigkeit
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KÖRPERKONTAKT
Austeilen & Einstecken / Körperposition / Aufbau von Sicherheitsgefühl
KONDITION
Kraft / Power / Schnellkraft / Ausdauer / Intensität
MENTAL
Fokus / Konzentration / Selbstvertrauen / Spielvorbereitung / Visualisierung /
mit Druck umgehen / Energie freisetzen / Geduld
SPIELKONZEPTE
Vom Puck trennen / Angriffsschwachpunkte der Gegner (1 gegen 1) / Verzögerungen / seitliche Angriffe / Täuschungen / verdeckte Absichten
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FORTGESCHRITTENE KONZEPTE
Aufmerksamkeit / Spiel lesen / voraus denken / breitere und tiefere Spielvision / Spiel ohne Scheibe / Unterstützung / Entscheidungen / flexible Spielabsichten
TORHÜTER
Unterschiedliche Schüsse parieren
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